皆さん、おはこんばにちは、
ひだまりハウスの伊草です。
筋肉といえばまず代表的なのは腹筋でしょうか？
腹筋といえば
シックスパック憧れますね✨
よく腹筋割りたいという話をよく聞きますけど
知っていますか？
腹筋ってもともと割れているものなんですよ
しかし、
脂肪があるため腹筋が割れていないように見えてしまうんです。
なので、腹筋運動してもなかなか
シックスパックにならない方は
脂肪を落とせていないのが
原因かもしれないです。
正しい方法でトレーニングをするだけで、
筋肉は付きますし、
脂肪も落ちてくれます。
多くの方が間違ったトレーニング法をしていることがありますので
正しいトレーニングを身に着けていきましょう
//www.wheel-of-fitness.com/abs-training/
最後までご覧いただき、ありがとうございました！！
～ひだまりハウスは新築・中古戸建ての不動産情報満載～
〒362-0045
埼玉県上尾市向山2丁目40-8
株式会社ひだまりハウス 上尾店
フリーコール 0120-01-9933
TEL：048-871-6801 FAX：048-871-6802
｜上尾市｜桶川市｜北本市｜鴻巣市｜伊奈町｜北区｜西区
｜土地｜戸建｜新築｜中古｜マンション｜
｜売買｜売却｜購入｜住宅ローン
